月嫂负责做饭做家务吗，服务范围怎么约定

预产期还剩一个多月，待产包收得差不多了，家里的争议却从“请不请月嫂”变成了“请来以后让她干什么”。有位新手宝妈的婆婆觉得，既然花了几万块请人进门，顺手把全家的饭做了、地拖了也是应该的；她老公想法更简单，只要孩子有人带就行。宝妈自己犯难：夜里两小时醒一次，白天还得有人张罗月子餐，可这些活哪件算月嫂的、哪件得另外找人，问了几家中介，说法都不太一样。

月嫂的活儿通常分成哪三块

月嫂属于母婴照护岗位，不是家政保姆，这个定位决定了她的工作清单里，产妇和新生儿排在最前面。行业里常见的做法是把服务拆成三块：一是母婴照护，包括喂奶协助、拍嗝、洗澡抚触、脐部观察，以及产妇伤口和情绪的关注；二是月子餐，通常按一天五到六餐安排，三顿正餐加两三顿加餐；三是母婴相关家务，洗奶瓶、消毒、婴儿衣物手洗、母婴房间整理。全屋拖地、擦窗、洗大人衣服这类，多数情况下不在默认范围内，得单独谈。

国家卫生健康委《0～6岁儿童健康管理服务规范》安排了新生儿家庭访视和满月健康管理，这说明月嫂做的是日常照护，遇到黄疸异常、体温异常这类情况，还是要走医疗机构。世界卫生组织《婴幼儿喂养指南》提倡尽早开始母乳喂养并按需哺乳，月嫂在这件事上是配合和支持的角色，不是替妈妈做决定的人。

做饭与家务的常见边界，哪些容易漏

先说做饭。多数月嫂的报价里包含产妇的一日三餐加加餐，食材是家里买还是月嫂代买，最好提前说清。家属餐最容易被含糊过去——有些月嫂顺手会做，有些明确不含。如果家里还有上班的爸爸和放暑假的大宝，一餐就变成三四个人的量，工作量差得不是一点半点。《中国居民膳食指南（2022）》哺乳期膳食部分建议乳母在一般人群膳食基础上适量增加鱼禽蛋肉和海产品，保证蔬菜水果和奶类摄入，这也是判断月子餐水平的一个参照。

再看家务。可以拿一条线来划：跟宝宝和产妇直接相关的，比如洗奶瓶、消毒锅、手洗婴儿衣物、整理母婴房，通常包含；跟母婴无关的，比如拖客厅、刷卫生间、洗长辈衣物、擦油烟机，属于钟点保洁的工作。有个实用的动作——面试时让月嫂说说“明天中午给产妇做什么”，能报出两三道带汤水的菜再加一份加餐，月子餐这块基本心里有数了。

几种照护方案的照护范围与费用构成对比

同样一笔预算，落到不同方案上，能覆盖的活儿差别不小。以住家月嫂为例，一个周期的参考价大致在1.2万-2.5万元之间，白班档通常低一截，月子中心按套餐走。下表按人员配置、费用构成、适合人群和核验项做了横向比较。

表里的数字只是参考区间，同城不同机构、不同资历的人选浮动都不小，签约前以机构实际报价为准。

签约前把这几项逐条核验到位

见面或线上沟通时，有几项可以问细一点。健康证先看有效期，母婴护理类的培训证书看发证主体和培训时长，别只看一张塑封卡片。问她带过多少个新生儿、有没有早产儿或双胎经历，在对方同意的前提下留一个上一位雇主的联系方式。月子餐这块，问清楚一天几餐、谁买菜、厨房用具是否自带、产妇忌口怎么调整。家务范围最好对着房子的格局现场说一遍：几个房间、几个卫生间、有没有宠物。

住家的还要问夜里起夜几次、白天有没有休息时段、家里是否留出独立房间。休息日和法定节假日的安排、临时换人的处理方式，也要落到文字。产假结束前一个月左右就该启动人选确认，口碑好的档期排得满，临时找往往要在服务范围和预算上让步。发热、伤口红肿这类情况直接去医疗机构，别指望月嫂处理。

把口头说的写进合同附件

聊得再顺，也要落到纸面。合同或服务确认单里，建议把这几项单独列成一条：是否含家属餐、含几人份；母婴相关家务的具体清单；全屋清洁是否包含；一天几餐、加餐几次；每天的工作时段和夜间起夜安排；休息日与法定节假日的计费方式；提前终止或临时换人的处理办法。

附件比正文好用的地方在于，改动看得见——哪一条划掉了、哪一条手写补上，双方都签字，后面不容易扯皮。中介口头承诺的“到时候都好商量”，换成一句写进附件的“家属餐不含，如需增加另行协商”，省下的是出月子以后的两周情绪消耗。